Papildai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas sportininkas
Proteinas Proteinas (baltymai) – antras pagal gausumą po vandens elementas, kuris yra randamas žmogaus kūne. Formuoja ne tik ląsteles, audinius, kaulus, bet ir funkcinius veiksnius – hormonus, antikūnius, DNR. Proteinas lemia raumenų ir jėgos augimą, sustiprina…