Alkoholis ir sportas

Alkoholis yra vienas labiausiai paplitusių narkotikų visame pasaulyje.…

Skaityti →

Kaip išsaugoti motyvaciją

Dažnai būna taip, kad pradedame sportuoti ir staiga…

Skaityti →

Kaip gerai pradėti rytą

Kelkitės valanda ankščiau Iš pradžių tai gali būti…

Skaityti →

Sveikos gyvensenos patarimai (1 dalis)

Venkite rafinuotų maisto produktų Rafinuotų maisto produktų atsisakymas…

Skaityti →

Psichologinio veiksnio įtaka pasiruošimo varžyboms etape

Panašiai kaip ir kitose sporto šakose, kovos menuose…

Skaityti →

Trumpo miego galia

Ar kada pastebėjote, kad per visą dieną jūs…

Skaityti →

Kaip pasiekti naujametinius tikslus

Kiekvienais naujais metais visi galvoje turi beveik tas…

Skaityti →

K. Smirnovo patarimai jauniems sportininkams

Tėveliai savo vaikučius į užsiėmimus kovos menų mokyklose…

Skaityti →

A. Švarcenegerio sėkmės taisyklės

„Aš visada gyvenau pagal savas taisykles. Man žmonės…

Skaityti →